Maximera kropp och själ med binaural beats ... Klicka här!
Powered by MaxBlogPress

SMART mål - Time Sensitive

av Ben den 10 juli 2008

Nu när ditt mål är specifika, mätbara, konstaterade "Som om nu", och realistiska, vi måste bara koppla den till ett datum för att säkerställa snabba framsteg.

Du vill se till att ditt mål är tidsinställda eller tidskänsliga. Annars finns det inget sätt att vara säker på dina framsteg. Om du vill ha $ 1 miljon en dag ... du kommer aldrig faktiskt att uppnå målet. Om du vill ha $ 1 miljon i 2 år från idag, då kommer du att kunna tala om vid den tidpunkten om du har uppnått det, om du har överskridit det, eller hur nära du kom.

Detta har också en mer motiverande effekt, eller så Drill Sergeants skulle säga: Det hjälper dig

Upp eld i röven!

Om du har ett fast datum som du vill nå målet, så ska du få en känsla av "jag är bäst att sätta fart" eller "jag ska göra detta möjligt!" Om du inte känna sig motiverade att få det gjort, överväga hur mycket du faktiskt vill ha detta mål, och även överväga att flytta upp din tidslinje.

Detta går hand i hand med att skapa realistiska mål. Vad är fullständigt orealistiskt få ett år kan vara en promenad i parken ges 5 år. Det är bäst att överväga realistiska och tidsbestämda aspekter av ditt mål samtidigt. Du kan även använda detta för att skapa en tidslinje av mål och delmål.

Förutom att ha en tid i samband med ditt mål, är det viktigt att se till att ditt mål är att flytta dig mot vad du vill.

Det finns några generella modet att människor flyttar runt i världen.

  • Några steg mot vad de vill.
  • Några steg bort från vad de inte vill.
  • De flesta människor gör en blandning av de två

Mycket av det jag sett om lagen om attraktion demonizes begreppet flyttar från det du inte vill. Det är sant att detta inte var du vill dirigera de flesta av ditt fokus. Men vi behöver vanligtvis vill uppleva lite av vad vi inte vill för att inse vad vi egentligen vill.

Låt mig upprepa:

Det är inget fel med att vara medveten om vad du inte vill!

Du vill inte spendera en längre tid att fokusera på det, men du måste vara medveten om att hitta det du vill ha. När du klargöra vad du vill, tillbringar största delen av din målarbete / mål över tiden fokuserar på och behandlar mer ingående vad det är som du vill.

Som ett exempel, när du befinner dig säga / tänka "Fan, det här suger!" Eller "jag verkligen inte gillar när det händer ...", det är en bra sak! Nu har du möjlighet att känna igen vad du vill ha istället.

När dåliga saker händer på ditt jobb, i dina relationer, eller någon annanstans i ditt liv, låta detta att omdirigera er uppmärksamhet på hur du vill att det ska vara. Du kan nu lägga din nya resultat genom hela SMART formel för att klargöra det, och därefter upprätta en handlingsplan.

När du känner dig lite "off spelet", eller om du inte levde upp till vad man ville erkänna det ... acceptera det! Relax! Nu kan du börja fokusera på vad du vill ska hända i framtiden!

Vid det här laget bör du ha en mycket tydlig, motiverande, tidskänsliga mål. Den bör vara inriktad mot vad du vill uppnå. När du tänker på ditt mål i dessa termer, bör du känna tydlig och säker!

I mitt nästa inlägg i denna serie kommer jag att omfatta ytterligare ett antal aspekter av målarbete som ytterligare gör att du kan skapa dina resultat mer och lättare.

Keep smiling,

ben

PS Om du inte berättade vad du skulle vilja se i den nya fredliga Välstånd Coaching program, kolla frågorna för den nya Coaching program ...

Om du gillade den här artikeln kan du prenumerera på mitt RSS-flöde ... och hänga med alla de senaste uppdateringarna. Tack för besök!

Lämna en kommentar

CommentLuv Enabled

Föregående post:

Nästa post: