Dúfam, že budete mať nový pohľad na meditáciu so mnou ...
Alebo snáď len nejaké recenziu základy ešte hlbšie pochopenie.
Vždy je dobré mať možnosť vnímať situáciu z rôznych uhlov ... a to je to, čo budeme robiť v tejto pošte av tejto praxi ... prehĺbiť našu pružnosť vnímania ..., ktorá vedie k flexibilite akcie!
Prvok systému s najväčšou flexibilitu vyvinie najväčší vplyv na systém.
Pozývam vás k praxi tieto cvičenia s cieľom zlepšiť svoju myseľ-telo pružnosť v meditácii, rovnako ako zvyšok svojho života!
Pozrime sa na titul pre okamih.
Nakoniec ... Master Meditácia teraz!
Pracoval som v súlade s pozíciou, že veľa vecí treba urobiť, aby 'dostat' osvietenia ... to bol môj pôvodný prístup k bojové umenia a meditácie. Robí to má výhody.
Ale pre mňa (snáď kvôli svojej minulosti v týchto odboroch), to bol neuveriteľne silný prísť z hľadiska ...
Som expert už
Ďalším spôsobom, ako sa pozrieť na
Po tom všetkom pracovať, študovať, prax, atd .... Nakoniec som si ako majster práve teraz!?
Veľmi silný!
Keď zmes odhodlanie do praxe a zdokonaľovania sa neuveriteľné množstvo prijatia a úžasné postoj k vlastnej ... zažijete neuveriteľné výsledky.
Ja si prial, aby študenti využitie užitočné prvky z oboch strán rovnice.
Chcem vás povzbudiť k inšpiráciu
alebo inšpirovať k novým odvahu ...; ^)
Priniesť niektoré pozície ...
Ja už som tam
do meditácie ... po tom všetkom, meditácia je jednoducho niečo, čo osvietené ľudia.
V tomto audio ... budem hovoriť o
- 'Tvrdo pracovať pre osvietenie / Mastery' prístup (Rinzai),
- 'Ste už Master / Osvietený' prístup (Soto), &
- 'Sedieť na zadku / Do Nothing' prístup (čo je celkom obyčajný v Amerike, a pravdepodobne by ani byť nazývaný 'prístup')
Ako budete počúvať, majte na pamäti, že som sa vybudovať silný vrták na konci ... dokonca môžete prejsť so mnou hneď teraz!
Zvukový klip: Adobe Flash Player (verzia 9 alebo vyššia), je potrebný na prehrávanie zvuku tohto klipu. Stiahnite si najnovšiu verziu tu. Tiež je potrebné mať aktivovaný JavaScript vo svojom prehliadači.
Majster váš Meditácia teraz úloha pre tento týždeň tj
Som Meditácia Master
- aspoň raz denne po celý týždeň
- Ak tak urobíte, všimnite, čo príde (obrázky, zvuky, pocity)
- A ako tieto pocity vznikajú, je prijať ... úsmev na ne (dobré alebo zlé) ... dokonca im poďakovať.
Len trochu ide dlhá cesta ...
vždy s úsmevom,
Ben
PS Môj súčasný plán je, aby z jedného z týchto miest každú stredu, pokiaľ môžem prísť s užitočnými myšlienkami a cvičenia pre meditačné praxe ... a já jsem vždycky študovať a učiť sa nové veci sám ... tak dúfam, že hľadáte vpred ... to najlepšie má ešte len prísť!
Ak sa vám to páčilo tento článok, možno budete chcieť prihlásiť do mojej RSS feed ... a držať krok s najnovšie aktualizácie. Vďaka za návštevu!
