Taigi buvau atsižvelgiant dušas, kitą dieną, ir kažkas tiesiog popped into my mind.
Aš staiga prisiminti kai kuriuos įvykius, kurie įvyko daugiau nei 20 metų ...
Tai buvo visiškas melas kai aš sudarytas iš 5-ojoje klasėje įspūdį kitiems vaikams.
Ten buvo stiprus jausmas sumišimą, ir aš bandėme "Shake It off".
Kuo jausmus pradėjo išnyks ... prisiminiau, kad jie buvo sugalvoti kelis kartus, ir tai įvyko pas mane:
Ei, gal aš geriau susidoroti su šiuo ...
Viename iš savo seminarų, NLP genijus ir "Time Line Therapy Pioneer, tad Jamesas pareiškė, kad vienas iš sąmonės proto užduotis yra išugdyti iššūkis patirtimi integracijos ... galite išsaugoti spausdami iššūkis jausmus į šoną, bet jūs niekada ant jų ... niekada suprantame, kiek daug gali pakeisti jūsų gyvenimą nuomą jiems eiti ... niekada integruoti jas tol, kol pradėsite juos priimti. Jie nuolat grįžta, kol susiduria su jais, juos priimti, ir tegul eina!
Taigi aš atsipalaiduoti, pareiškė prisiminimais Atgal į galvą, ir tegul jausmų srautas.
Aš kai EFT įsriegimo, o sakė
Nors aš dar šiais sunku ir nemalonu, atsiminimai, aš vis dar giliai priimti ir vertinti save
Po kelių akimirkų dėmesį, EFT, ir gilus kvėpavimas ... niekas kairėje jausmus kalbėti ... Man nepavyko aptikti jokių didelių emocijų dar prie atminties (nors, kaip aš juos atgal rašau ... jie ne daugiau emociškai mokėti už vidutinį kelionę į parduotuvės).
Jis manė, kad didelis let it go!
Jau kitą dieną ... vėl dušas ... prisiminiau kai ką turėjau padaryti bando įtikinti mergina apie 7 metus ...
Vėlgi, aš jaučiausi ir varžymasis skubėti, ir instinktyviai norėjau "Shake It off" ... atsikratyti kuo greičiau jausmai ... ir dar kartą, aš nusprendė pareikšti jausmus nugaros ir veido juos ...
ir aš pats EFT procesas vėl ...
I didn't do visiškai EFT "sumuštinis" ... aš tik paliesti, ant kelių skirtingų vietų, įskaitant po-akių, antakių, K-27, karūna, užkrūčio liaukos, karatė pjaustyti punkte, ir tt ... aš kai gilus kvėpavimas ... aš sutelktas į emocinę mokestis praeities įvykių ... ir toliau teigti, kad aš visiškai priimti ir už save! "
Aš turėjau tokius pačius rezultatus antrą kartą, kad aš pirmoji ... beveik jokio emocinio mokestis kairės į prisiminimai ...
Visi šio dušas EFT gavo mane galvoja:
Įžvalgos ne visada ateina per meditacija ...
Kartais galite atrasti įdomių dalykų vyksta jūsų sąmonėje už savo oficialų praktika meditacijos ... Daugiau galite padaryti jungtis su gilesnė aspektus savo mintis ... per meditacija, savęs hipnozės, Laiminga mintis pomėgius, širdies darną, darbas su elektroniniu mokesčių arba spinduliavimo grandynai , etc ... galite pradėti kurti tiltai esate be sąmonės, o dabar .... ir kaip tai daryti, jūs galite pradėti įgyti giliai pažvelgti į save ... per oficialią praktika meditacijos, ar bet kur kitur gyvenime ... net dušo ...; ^)
Puikus dalykas apie EFT, kad jis yra toks galingas įrankis pusiausvyrą ir integraciją, jūs vis labiau ir labiau pasitiki savimi, kai susiduria su savo prisiminimais ... iššūkių priėmimas tampa lengviau ir paprasčiau ...
Su šiek tiek praktikos, nesvarbu, kur jausmai kyla, jūs greitai ir užtikrintai galima naudoti įrašyti, kvėpavimas, ir patvirtinate, kad pusiausvyrą jų!
Jis moka žaisti su EFT!
Šypsokis,
Ben
PS Taip pat moka išnaudoti visas pertvarkos medžiagos ... o jis vis dar galima ... mano geras draugas Atsitiktinis ir aš sukūriau be garso Žinoma, kad apima kai mūsų sistemos Global Alchemija Spiritual Life coaching pagrindai ..., galite jį gauti, kai Jūs spauskite čia: GA-SpiritualLifeCoaching.com/free-5-part-global-alchemy-mini-course
Jei jums patiko šis straipsnis, galbūt jūs norėtumėte užsisakyti mano RSS srautas ... ir nuolat atnaujina su visais atnaujinimus. Dėkojame, kad lankotės!
