"전쟁은 지옥이다."
- 윌리엄 셔먼 토니
분명이 외부 세계에이 사실이라면 ...하지만 난 강력하게, 이것은 단지 내에 무슨 일이이다 반영 용의자 ...
대부분의 사람들은 전쟁에서 자신과 함께있는 것 같으니 ...
그래서 우리의 내면의 전쟁에 대한 웬일이야?
하나면 충분 빠르고 재치를 충분히 영리했고 자신을 열어두고 확실하지 ... 그 모든 전투에서 이길 수 제출 (또는 기타 사회)과 가정 결국엔 귀하의 적대의 마음에 두려움 등의 파업 없음 당신을 다시 공격을 감히 ...
당신이 얻을 수있는 ... 상처를 입힐!
다행스럽게도, 그런식으로 작동하지 않습니다.
그것은 실제로는 매우 간단하지만 아직도 오히려 도전하실 수있습니다.
안전 주관적이다.
취약점으로 인한 주관적이다.
따라서, 상처를 입힐 수도 주관적이다.
여기 귀하의 주관적 세계에서 전원 개발에 몇 가지 큰 이유가있습니다 ...
- 당신은 좋은 느낌이 들어요!
- 당신은 정말 세상의 본질을 이해하기 시작
- 당신 삶이 아니라 신속하게 결과를 얻으려면 시작
- 주위 사람들이 다르게 행동하기 시작할 것이다 (비록 그들이 당신에게) 아무 말도하지 않을 수있습니다
- 결국, 당신은 훨씬 큰 규모의이 나타납니다 전원 당신에 도달 효과를 개발하는
이것은 때때로 '내부 게임'이라고합니다.
이 파워의 진정한 게임이다.이 True로 상처를 입힐 수의 영역입니다!
외부 싸움을 끄는 단지는 ...
공격이 당신의 자신의 정신 과정을 보면서 및 방위 어디에 지속적인 전원 찾을 수있는 유일한 장소입니다 ...
하지만 우리는 정말 상처를 입힐 수가 될 수 있습니까?
상처를 입힐 수에 열쇠가 당신의 공포를 직면하고있다.
기적의 과정 : 주 26 일
주 26 게임 :
내 공격을 나누 내 invlunerability 공격하고있습니다.
이것에 대한 공격의 두려움을 놓아 버리는 ...
그게 훨씬 공격의 생각을 놓아 쉽게 그리고 당신은, 놀랍게도, 당신이 공격의 두려움을 가지 못하게 찾을 수있습니다.
반드시 상처를 입힐 수 '와 같은 것은 대담'아니다 ..
언제 인식과 공포의 발생을 수락하면 ... 당신이 상처를 입힐 수 취향이 시작됩니다.
ACIM 또한 우리가 알려줍니다 :
연습 오늘의 아이디어를 당신이 취약점이나 상처를 입힐 자신의 생각의 결과를 이해하는 데 도움이됩니다. 아무것도를 제외하고 귀하의 생각은 당신을 공격할 수있다. thougts 아무것도를 제외하고 당신이 생각에 취약 할 수있습니다. 그리고 아무것도를 제외하고 귀하의 생각은 당신에게 증명할 수 이렇게하지 않습니다.
모든 공격에 공격을 먼저 생각.
그것은 그것에 대해 누구라도 상관하지 않습니다. 그것은 당신의 의식에서 발생 ... 그리고 효과를 세계에 공개 귀하의 의식에 영향을 ...있다.
그것은 큰 수 또는 작은 ...하지만 효과가 항상 거기에있습니다.
오늘의 운동을 위해, 당신은 약 2 분, 각각의 6 연습 기간이 따로 설정할 필요가있습니다.
- 천천히 "내 공격을 나누를 반복하여 연습 기간이 시작을 스스로에게 여러 번 내 상처를 입힐 수"공격하고있습니다.
- 그럼 눈을 감고 모든 의문 사항이나 결과는 우려에 대해. 두려움, 분노, 슬픔, 우울증, 걱정 등을 가져 리뷰
- 각 생각 및 / 또는 감정을 ... 어떤 서둘러 가자 귀하의 시간을 가져봐.
- 이름 상황 : ( "내 아내"와 나의 관계에 대해, "나는 아버지"로 제 능력에 대해서, "나는 현재의 내 수입"걱정 되는구나 걱정스러운건 ... 이런, 제 자신의 예제하지만 봐 걱정입니다 그런 당신을 위해 발생하는 문제)
- 그렇다면 가능한 결과에서 우려를 당신과 그들을 말 : 보이는 ( "나는 나의 사랑하는 사람을"내 분노를 관리할 수 없을 것입니다, "나는 쾌적한 생활을 제공하기 위해 충분한 돈을 적립되지 않습니다 두렵다 두렵다 내 가족 "등). 당신은 가능성이 각 상황에 대한 몇 가지 비참한 시나리오가 올 것이다 (그것을 더 깊이 몇 가지 상황을 커버하는 데 유용합니다 많은 상황을보다 가볍게).
- 당신이 목록에는 각 두려운 결과, 후 말씀 : "그 생각에 따라 자신을 공격입니다"
- 계속 2 분 세션 때까지 게임을합니다
- "내 공격을 나누라고하여 마침 내 invlunerability 공격하고있습니다."한 번만 더.
또한 생각과 오늘날의 상황에 대한 아이디어를 기억할 수있는 그 단서를 '부정적인'생각이나 감정이 생겨나게 되죠.
ACIM에서 다른 참고 사항 :
때문에 공격을 나누 예상 될 것입니다, 당신은 공격을 두려워합니다. 그리고 당신을 공격하면 두려움, 당신은 상처를 입힐 수 없다고 생각합니다. 어택 생각 그러므로 당신이있는 곳이 공격을 생각하고있습니다 고객님의 마음에 취약합니다. 어택 생각과 상처를 입힐 수 같이 허용되지 않을 수있습니다. 그들은 서로 모순.
조금만 더 생각 ...
진정한 주관적 상처를 입힐 수 ...
아마도 총알이 멈추지 않을 것이다 (비록) 공격자의 욕망 당신을 죽이기 위해를 제거할 수있습니다
하지만 여전히 물리적인 세계에서 인상적인 효과를 가지고있다.
내가 만나는 거의 모두가 내 회사를 즐긴다 (그리고 난 정말 아직은 상처를 입힐 수 있다고 생각하지 않아 ... 
)
더 필요 '원수, 다른 분들에게도 자신의 (또는 측면) ...'더 villainize이 사라지는 것을 ... 그리고 내가 할 것으로 보인다 친구의 광범위한 흥미 배열 이상의 가자 ... 
언제 저항 가자 ... 당신이 진정으로 모든 ','감정 ... 분노, 공포, 슬픔 등 부정적인 동의를 시작 ...
사람들이 정말로 그런 나다 peacefulness 즐기는 경향이있습니다.
사람들이 당신을 위해 일어 서 것입니다. 사람들은 자신의 방법으로 당신에게 친절해야 나갈 것입니다. 사람들은 어떤 식으로든 그들이 당신을 도울 수있는 것입니다.
궁극적으로, 세계에서 상대적으로 상처를 입힐 수 그저 원수들의 실종 사건이 될지도 몰라!
당신은 전투에서 휴식을 준비 됐나 ... 당신은 진정한 평화와 준비 상처를 입힐 수 있습니까?
웃고, 계속
벤
만약 당신이 문서를 즐길, 당신은 내 RSS를 구독할 수있습니다 피드 ... 모든 최신 업데이 트와 함께 계속. 방문해 주셔서 감사합니다!
