先週、私はこのシリーズの最初の記事を書いた：

最後に...マスターの瞑想すぐ注文する！

その中で、私の態度で遊んで、すでに悟りを開いたされてスポーク...

...との練習、瞑想のためのだけで何を悟りを開いた人々よ！

（あなたが先週から練習がありますやって？ので、優秀な場合...あなたはすでに非常によく...ていない場合が進んでいる、心配ない、バック 、 先週の記事に移動し、それを研究し、ドリルでください！）

今週は、ここで説明され、多くの平凡な瞑想のアドバイス...の重要性と遊ぶ

環境！

それはどこで行うのですか？

どうすれば微妙な思索をするための雰囲気を構築するのですか？

いいえ、書籍や瞑想についてのサイトは、このトピックの上空を通過することができます。

私は、大きな懸念事項としては、多くのように見えるは見ていない... ...だが、それはまだコメントの価値がある。

既にしていない場合は、特定の場所に指定していない、私は非常にあなたの'瞑想ルーム'これでの唯一の目的とする必要はありませんがあなたの家の部屋を指定するためには...になるかを促すもっと神聖な空間として感謝に挑戦。

古典的なアドバイスを沈黙と感覚の静けさ...この超静かな環境を大幅に瞑想の習得をスピードアップすることができます：

マスタリング瞑想

ちょうどので、私はビデオで何を議論のための迅速な参照がある：

1リラックスして集中力を乱す目についたり、単にそれらを閉じます。

はどのような沈黙を見てみたいですか？

2、静かな空間を検索またはソフトゲーム、音楽、リラックス。

を触知可能な静止聴覚想像できますか？

3着何か、快適でリラックス...と快適な瞑想の位置を見つけることながら、直立の姿勢を維持する...

あなたの実現の感覚の中で生じたタッチする準備ができています...

これら3つの主な懸念...これらの感覚がここで我々のニューロンの容量の大部分は使用されている... ...だが、それも、においや味に注意を払うのに便利です。

4位のにおいが無料か、楽しむことができるいくつかの焼香して下さい。

あなたの環境の微妙な香り...または 、 微妙な感覚を生じるの通知を開始することがあります。

5ブラシ歯やいくつかの水を飲む場合は、あなたの味蕾を落ち着けるために役立ちます。

自分自身が平和にするには 、 お客様のリラクゼーション味わうことができる許可...

今は、本当に素晴らしい作品...ているとき一緒にさまざまな訓練をブレンドする... ...だからではなく、標準的な要求を開始する

服はどのような服ですか？

だから、はるかに強力な質問を自問することがあります...

どうすれば 、 外部環境を作るのは仏私以内の覚醒時に反映...

今週のあなたのマスターの瞑想今すぐゲームを正確に行うことですよ！

1. 自分で"どうすれば、外部環境を作るかに依頼して仏私以内に目覚め午前反映してか""どのくらい私の瞑想を空けることができます魔法の？"
2. そして、毎日、あなたの瞑想の部屋から、環境がより平和とリラクゼーションと瞑想を助長するために追加または削除するものを見つける
3. し、瞑想のいくつかの時間を過ごす... ...好きなようにそれとして5分、または限り、ほとんどすることができます。
4. 起動してくださいと深いとの強力な真実を私たちのステートメントを使用して瞑想を終了： 私は 、 瞑想マスターよ！
5. いつものように認識されると何が発生に受け入れる！

あなたの部屋には、真の仏や不動産サンの価値を...

それはあなたは非常に啓発マスターを反映するエンジニア！

笑みを浮かべて、維持

ベン

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としてタグ付き： 仏 、、 環境 、 マスター 、 瞑想 、 感覚 啓発