Revisione del sito: AnmolMehta.com

Per un paio di anni, sono stato che riunisce la sapienza di molteplici discipline e la mia pratica su questo blog ... il mio obiettivo in questo è di aiutarvi Coscienza coltivare, e di indirizzarla verso la pace, la potenza e la felicità ...

Ci sono, tuttavia, alcuni altri blog grandi là fuori che coprono una superficie simile argomento.

Un ricercatore borsista / blogger, con un grande sito, è Anmol Mehta.

Il suo blog si concentra su Zen, Yoga, meditazione e ...

Ed è una risorsa eccellente!

AnmolMehta.com è una delle mie fonti preferite di saggezza online sulla meditazione e zen.

E 'in assoluto la mia fonte preferita per i video on-line di esercizi yoga e asana.

Durante lo scorrimento le tonnellate di contenuti incredibile AnmolMehta.com / blog / troverete una serie di suggerimenti e tecniche che può rivoluzionare la vostra pratica, e vi aiuterà a prendere un po 'più godimento nel resto della tua vita.

Se si prende il tempo per andare in uno dei corsi online gratis Anmol ( AnmolMehta.com / blog / classi-online / ), ne sono certo sarete impressionati dal video, così come il resto del contenuto.

Ho recentemente acquistato il suo e-book ($ 10), e mi raccomando altamente. E 'pieno di storie affascinanti che insegnano a più livelli, e le spiegazioni che chiariscano le cose bene.

Anmol fornisce un incredibile quantità di contenuti video gratuitamente sul suo sito

Questo è un video che spiega come ... una delle meditazioni più semplice ma più profonda là fuori:

Zazen

Ho trovato questo video particolarmente interessante. Una delle prime meditazioni Ho cominciato con proviene da Kundalini Yoga, e coinvolge ondeggiante / dondolandosi avanti e indietro attraverso la meditazione ... per risvegliare l'energia e cominciare a tirarlo su la spina dorsale ... ho altre fonti studiato di recente hanno discusso i benefici della meditazione ancora completamente ... e poi ho trovato la stessa che viene parlato in questo video. Questo mi sembra sincronicità, e ha mi ha spinto a iniziare a giocare con ancora più meditazioni di ampliare le mie pratiche più attivo.

Più ci gioco con queste pratiche ... più vedo i benefici in tutta la mia vita!

L'unica critica che ho cautelativa del sito è anche uno dei suoi punti di forza ... Vi è una quantità incredibile di contenuti lì! Può essere un po 'opprimente. Vi consiglio di visitare il sito in uno stato focalizzato ... hanno un piano e bastone con esso ... appena letto il post del blog più recente, o iniziare una delle classi di rimanere concentrato online ... ... e se non trovi il tuo godendo di sé, è possibile gradualmente si diramano da lì ...

Questo è esattamente quello che sto facendo!

Anmol è grande circa dare link ad articoli correlati, classi, ecc

AnmolMehta.com è una risorsa incredibile di tecniche e concetti nello Zen, Yoga e meditazione.

Tutte queste discipline aiutano a costruire messa a fuoco e relax ... Tenete a mente il migliore si ottiene a messa a fuoco e lasciare andare, meglio si inizierà a diventare a qualsiasi cosa mettete la vostra mente.

Tutte le tue abilità, pensieri, emozioni e comincerà a scorrere.

Studio, Focus, e di flusso ...

e Buon divertimento!

continuare a sorridere,

Ben

PS Ogni tanto ... una persona può cadere nella noia, in pratica ... non importa quale sia la prassi ... AnmolMehta.com è stato il mio modo più recenti per svegliare il backup, eccitato, e l'amore la pratica della meditazione, del misticismo e della crescita personale . Spero che si visita il sito, oggi. Spero che vi piacerà tanto quanto me!

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