Ahhoz, hogy egy pár év, most már tömörítő bölcsesség több tudományterület és a saját gyakorlat ebben a blogban ... a cél, ez segít Cultivate Tudat, és azzal szemben a béke, a hatalom és a boldogság ...

Van azonban néhány más nagy blogokat arra nézve, hogy fedezze egy hasonló témát területen.

A fickó keresőknek / blogger, egy nagy telek, a Anmol Mehta.

Blogján összpontosít zen, a jóga és a meditáció ...

És ez egy kiváló segítség!

AnmolMehta.com az egyik kedvenc online bölcsesség forrása a meditáció és a zen.

Ez az én abszolút kedvenc forrását online videók a jóga gyakorlatok és ászanák.

Ahogy lapozni a tonna hihetetlen tartalom AnmolMehta.com / blog / találsz számos tippet és technikát, amely forradalmasítja a gyakorlást, és segít, csak egy kicsit több élvezet az életed végéig is.

Ha az időt arra, hogy menjen át az egyik Anmol ingyenes online tanfolyamokat (AnmolMehta.com / blog / osztályok-online /), Biztos vagyok benne, akkor lenyűgözte a videókat, valamint a többi tartalom.

Én nemrég vásárolt saját e-book ($ 10), és én nagyon ajánlom. Meg tele van érdekes történetekkel tanított, hogy több szinten zajlik, és a magyarázatok, hogy tisztázzák a dolgokat szépen.

Anmol nyújt hihetetlen mennyiségű ingyenes videó tartalom a honlapján

Ez egy olyan videó ... ez magyarázza az egyik legegyszerűbb és mégis mély meditáció odakinn:

Zazen

Találtam ezt a videót különösen érdekes. Az egyik a meditáció elején kezdtem ki jön Kundalini jóga, és imbolyogva jár / hintázás előre-hátra keresztül ki a meditáció ... felébreszteni az energia, és kezdjük el hozza fel a gerinc ... más forrásból van tanulmányozza a közelmúltban már megbeszélte előnyeit teljesen csendes meditáció ... és aztán rájöttem, hogy az azonos beszélt ebben a video. Ez tűnik számomra szinkron, és ösztönzött arra, hogy kezdj el játszani még több meditáció egészítse ki az én aktívabb gyakorlatokat.

Minél többet tudok játszani ... ezek a gyakorlatok minél látom az előnyök egész életemben!

Az egyetlen figyelmeztető kritikája van az oldalon is egyik erőssége ... Van egy hihetetlen mennyiségű tartalom van! Ez lehet egy kicsit nyomasztó. Azt javaslom, látogassa meg a helyszín egy összpontosított állapotban ... Van egy tervem, és tartsa vele ... csak olvasd el a legfrissebb blogbejegyzést, vagy indítsuk el az egyik online osztályok koncentrált maradni ... ... és ha megtalálja saját élvezem, akkor fokozatosan ág onnan ...

Pontosan ez az, amit csinálok!

Anmol nagy feladását linkek kapcsolódó cikkek, osztályok, stb

AnmolMehta.com egy hihetetlen erőforrás a technika és a fogalmak a zen, a jóga és a meditáció.

Mindezek a tudományágak segítenek a fókuszt és a pihenés ... Ne feledje, a jobb, ha kap a fókuszálás és az elengedés, annál jobban kezd válni az bármit, amit tesz fejedbe.

Minden készség, a gondolatok, és érzések kezd folyni.

Tanulmány, a Focus és a Flow ...

és élvezd!

Keep smiling,

Ben

PS Minden annyiszor ... egy személy is kerülhet unalom a gyakorlatban ... nem számít, mi a gyakorlat ... AnmolMehta.com volt az én legújabb módja, hát ébredj fel, felizgul, és a szeretet a gyakorlat a meditáció, misztika, és a személyes növekedés . Remélem, meglátogatja az oldalt, ma. Remélem élvezni, mint én!

Ha élvezték ezt a cikket, akkor iratkozz fel az én RSS ... , és lépést tart a legújabb frissítéseket. Köszönjük látogatását!