Nedavno sam bio raditi na integraciji neke od onoga što sam studirao u Accupressure, Qigong, i energetski rad u moj položaj.

Jedan od mnogih metodologija sam studirao je EFT (Emotional Freedom Technique).

EFT je nevjerojatno jednostavan način kuckanje, disanja, i potvrđujete da se temelji na Meridijani tradicionalne kineske medicine ... ali to ne zahtijevaju od vas da ih naučite. Sve što trebate učiniti je naučiti oko 8 do 14 bodova (različiti treneri imaju različite postavke) na slavinu dok dišete duboko i ponovite strukturirane afirmacije i / ili izjave.

Osnovni koncept je da je emocionalni distres zbog neravnoteže u energetskom sustavu ... tako da ćete donijeti situaciju koja izaziva nevolje na pamet, a zatim pomoću grananje i duboko disanje donijeti energetski sustav natrag u ravnotežu.

Dopustite mi naglasiti da je ovaj sustav je nevjerojatno snažan, jasan i jednostavan ... u stvari ...

Sam naučio osnove EFT u manje od 20 minuta!

Ja sam još uvijek radi na format u kojem ću biti dijeljenja tih metoda s vama ... trenutno Imam neke tehničke izazove ...

No, u međuvremenu, našao sam odličan site sa lako slijediti videa koji ne odličan posao uvođenja EFT:

SuccessWithEFT.com!

Potičem vas da se vaše vrijeme i gledati okolo uspjeh s EFT web stranici ... tu je nevjerojatan iznos od neprocjenjive informacije ... a ne košta vas peni.

Nisam došao blizu studiranje svim informacijama ovaj site nudi, ali već sam čitati i primijeniti sasvim malo. Zaista možete provesti dobar iznos od vrijeme istraživanje o uspjehu s EFT-om ... Ali da bi ste započeli, mi vam predlažemo provjeriti sljedeće postova:

1. EFT - Naučite ga u pet minuta: ovo je video koji vam daje brzi objašnjenje procesa EFT
2. Učenje Kako to učiniti EFT Jednostavan način: ovo je pisano iz EFT opis procesa, a to uključuje tijelo karte kako bi vam pomoglo slavina ispravni bodova

Tekući featured video na uspjeh s EFT-om je također vrlo korisna ... ona te uči kako koristiti EFT i duboko disanje na slavinu u svoje dobre namjere za dan (Pitam se što bi se dogodilo da ste bili to učiniti svako jutro za 30 dana ... ).

Ja sam počeo koristeći EFT i druge postupke za povećanje energije moje prakse meditacije i misticizma. Getting centrirana energično razmišljati prije nego što će Vam omogućiti da napravite meditaciju mnogo moćniji ... i čini je moguće dobiti u 'meditativna stanja "puno brže .

Češće, EFT se koristi kako bi vam pomogao prihvatiti, vratiti, i / ili uklanjanje specifičnih slučajeva brige ... ja sam ga koristiti za to kao dobro.

EFT mi je pomogao da se:

• Neka ide frustracije s posla (šefovi, suradnici, a stvarni samo rad)
• Let go of preko frustracija nemaju posla
• Get kroz teška vremena u vezama
• Nabavite prošlosti dugo održala ljutnju, bol, krivica i iz odnosa u prošlosti
• Ostani fokusirana i motivirani za nastavak izgradnje i promoviranja moje web stranice
• Bolju izvedbu na karate turnirima

Čak sam imati koristi EFT-om kako bi se smanjilo bolove u zglobovima, a eliminirati glavobolje!

Ukratko:

EFT Saznajte ... to će promijeniti vaš život!

JA predlagati te početi na SuccessWithEFT.com ...

To je velik položaj.

držati nasmijana,

ben

PS Volio bih čuti vaše priče o tome kako EFT (ili meditacija, mistici, joga, energetske medicine, itd.) promijenio svoj život ... ostavite svoj komentar ispod!

Ako ste uživali u ovaj članak, Vas svibanj želite pretplatiti na moj RSS feed ... i držati korak s najnovijim ažuriranjima. Hvala na posjeti!