"युद्ध के नर्क है."
-विलियम टी. शेरमेन
जाहिर है यह बाहरी दुनिया में सच है ... लेकिन मैं दृढ़ता से इस पर शक है ही क्या चल रहा है पर अंदर की एक प्रतिबिंब है ...
ज्यादातर लोगों के लिए खुद के साथ युद्ध में लग रहे हो ...
तो हमारे भीतर के युद्ध के बारे में क्या होता है?
एक मान, कि अगर तुम, बस बुद्धि के काफी तेज चालाक थे, और यह सुनिश्चित किया जाना अपने आप को नहीं खोल ... कि तुम सब अपनी लड़ाई जीत सकता है (या अन्यथा सामाजिक) होगा और अंत में अपने विरोधियों के मन में ऐसी आशंका है कि कोई भी हड़ताल हिम्मत तुम फिर से हमला होता ...
तुम प्राप्त करने के ... अकाटता सकता है!
सौभाग्य से, यह उस तरह काम नहीं करता है.
यह वास्तव में बहुत सरल है ... लेकिन यह अभी भी काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है.
सुरक्षा व्यक्तिपरक है.
जोखिम व्यक्तिपरक है.
इस प्रकार, अभेद्यता भी व्यक्तिपरक है.
वहाँ कई महान कारणों से अपने व्यक्तिपरक दुनिया में ऊर्जा का विकास कर रहे हैं ...
- तुम अच्छा लग रहा है!
- तुम सच में दुनिया के स्वभाव समझ शुरू
- आप अपने जीवन में परिणाम प्राप्त न कि जल्दी से शुरू
- लोगों को अपने चारों ओर अलग ढंग से व्यवहार करना शुरू कर देंगे (हालांकि वे तुम्हें कुछ नहीं कह सकता है)
- अंततः, तुम बड़े पैमाने पर देखें और दूर करेंगे आप बिजली से पहुँचने के प्रभाव का विकास
कभी कभी यह कहा जाता 'इनर' खेल है.
इस शक्ति का असली खेल है. यह सही है अकाटता के दायरे में है!
बाहरी लड़ाई सिर्फ़ एक विकर्षण है ...
हमले की अपने मानसिक प्रक्रिया में खोज और बचाव ही जगह है जहाँ स्थायी विद्युत पाया जा सकता है ...
लेकिन हम वास्तव में अभेद्य कर सकते हो?
अकाटता के लिए महत्वपूर्ण ... अपने भय का सामना करना पड़ रहा है.
चमत्कारों में एक कोर्स: 26 दिन
26 दिन के लिए खेल है:
मेरे हमले विचार मेरे invlunerability पर हमला कर रहे हैं.
इस बारे में दे रहा है हमले के डर के मारे जाने के ...
और आप पाते हैं, कि यह बहुत आसान है यह बताने के हमले के विचार की जाएगी आश्चर्य की बात नहीं है जब तुम जाने के हमले के डर से चलते हैं.
अकाटता जरूरी 'के रूप में एक ही बात अभय' नहीं है ...
जब आप जानते हैं और डर के स्वीकार कर जब यह उठता है ... आप अकाटता स्वाद शुरू हो जाएगा.
ACIM भी हमें बताता है:
आज के विचार के साथ अभ्यास आप समझने के लिए कि जोखिम या अकाटता अपने विचारों का परिणाम है मदद करो. कुछ भी नहीं सिवाय अपने विचारों तुम पर हमला कर सकते हैं. कुछ नहीं सिवाय आपके thougts कर सकते हैं आपको लगता है कि आप खुद को कमजोर कर रहे हैं. और कुछ भी नहीं सिवाय अपने विचारों आप को साबित कर सकते हैं यह ऐसा नहीं है.
किसी भी हमले सोचा हमलों पहले तुम.
कोई बात नहीं है. कौन है के बारे में है यह तुम्हारी चेतना में उठता है ... आपकी चेतना पर एक प्रभाव है ... और फिर असर दुनिया पर जारी की है.
यह बड़ा या छोटा हो सकता है ... लेकिन प्रभाव हमेशा वहाँ है.
आज के अभ्यास के लिए, आप एक तरफ लगभग 2 मिनट के प्रत्येक 6 अभ्यास समय सेट करना चाहते है.
- धीरे धीरे दोहरा "मेरे विचार से हमला अभ्यास अवधि के प्रारंभ खुद अपने अकाटता" पर हमला कर रहे हैं कई बार.
- तो अपनी आँखें बंद करो और किसी भी प्रश्न या परिणाम है कि चिंता के बारे में लाते हैं. भय, क्रोध, उदासी, चिंता, अवसाद, आदि की समीक्षा
- प्रत्येक सोचा और / या भावनाओं ... चलो कोई जल्दी जाने के साथ अपना समय ले लो.
- स्थिति नाम: ( "मैं अपनी पत्नी के साथ मेरे रिश्ते के बारे में चिंतित हैं," मैं एक पिता "के रूप में अपनी क्षमता के बारे में चिंतित हैं," मुझे मेरे वर्तमान आय "के साथ संबंध रहा हूँ ... यह मेरे अपने के कुछ उदाहरण हैं, लेकिन देखो हूँ मुद्दों कि आप के लिए उठता)
- तो संभव परिणामों को देखो कि तुम चिंता और उन्हें कहना है: (मुझे डर है कि मैं अपने प्रियजनों के साथ अपने क्रोध का प्रबंधन नहीं कर सकेंगे, "मुझे डर है कि मैं काफी पैसा कमाने के लिए नहीं एक आरामदायक जीवन प्रदान करेगा हूँ" मेरे परिवार 'के लिए, आदि. तुम जाने की संभावना हर स्थिति के लिए कई चिंताजनक परिदृश्यों के साथ आ जाएगा) (यह और कुछ स्थितियों को गहराई से कवर उपयोगी है कई स्थितियों से हल्के से).
- एक भयावह परिणाम आप सूची के बाद कहते हैं: "यह सोचा था कि अपने आप पर एक हमला है"
- जारी रखने के सत्र में 2 मिनट तक खेल पर निर्भर है
- कह "मेरे विचार से हमला समाप्त मेरे invlunerability पर हमला कर रहे हैं." और एक बार.
तुम भी विचार और स्थितियों के रूप में आज के लिए विचार कर सकते हैं याद है कि नेतृत्व करने के लिए 'नकारात्मक विचार' या भावनाएं उत्पन्न होती हैं.
ACIM से एक और नोट:
क्योंकि आपके विचार हमले में पेश किया जाएगा, तुम हमले के डर लगता है. जाएगा और अगर तुम हमले के डर से, तुम कि तुम अभेद्य नहीं है विश्वास. हमला विचार करना होगा इसलिए तुम अपना दिमाग है, जो है जहाँ पर हमला कर रहे हैं विचार में कमजोर है. हमला और विचार अकाटता एक साथ नहीं स्वीकार किए जाते हैं. होगा वे एक दूसरे खंडन कर सकते हैं.
कुछ और विचार ...
यह सच है व्यक्तिपरक अकाटता ...
शायद गोलियों बंद करोगे नहीं है (हालांकि यह है कि हमलावर को तुम्हें गोली मार इच्छा निकाल सकता है)
लेकिन यह अभी भी भौतिक दुनिया में शानदार प्रभाव पड़ता है.
लगभग हर कोई मुझे मिलने मेरी कंपनी प्राप्त है (और मुझे नहीं लगता कि मैं सच में अभी अभेद्य रहा हूँ ... 
)
और मैं दूसरों को (अपने आप को या पहलुओं) ... 'और दुश्मन villainize' गायब हो ... और मैं दोस्त बनाने लगता है की एक विस्तृत और दिलचस्प सरणी के और अधिक की आवश्यकता के चलते ... 
जब तुम चलो प्रतिरोध के चलते ... आप सही मायने में 'सभी नकारात्मक' भावनाओं ... क्रोध, भय, उदासी, आदि स्वीकार जब शुरू ...
लोगों को वास्तव में peacefulness कि तुम निर्गत होना पसंद करते हैं.
लोग तुम्हारे लिए खड़े हो जाओ. लोगों को अपने रास्ते से जाने के लिए आप तरह की होगी. लोग आपकी मदद कर किसी भी तरह से बाहर होगी वे कर सकते हैं.
अंततः, रिश्तेदार दुनिया में अकाटता अभी दुश्मन के गायब हो सकता है!
क्या तुम लड़ाई से एक को तोड़ने के लिए तैयार ... तुम सही शांति और अकाटता के लिए तैयार हैं?
मुस्कुराते रहो,
बेन
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