"Le monde que nous avons créé est un produit de notre réflexion, il ne peut pas être modifié sans changer notre façon de penser."
-Albert Einstein
Et la première étape à l'évolution de notre pensée ... c'est commencer à reconnaître la nature de celui-ci en premier lieu.
Si vous avez suivi ces exercices de A Course in Miracles ... alors vous savez par expérience que notre perception est plus un «processus internes» et que «l'un externe».
Si vous n'avez pas encore commencé à suivre cette série de messages ... Vous pouvez commencer à A Course in Miracles: Jour 1
Aujourd'hui, nous avons un autre voyage encore plus loin ...
Lorsque vous vous déplacez sur le monde, la pensée toute pensée qui vous pensez, pensez-vous déjà remarqué la tendance de votre perception de plier les «faits» que vous leur perception?
En un sens, une grande partie du monde que nous voyons est optique, illusion ...
Maintenant que vous pouvez commencer à remarquer ce processus ... êtes-vous prêt à laisser aller les perceptions vieux?
A Course in Miracles: Jour 7
Le jeu pour la Journée 7 est:
Je ne vois que par le passé.
Avant de commencer la pratique de celle-ci, vous devrez prendre le temps de regarder les pensées qui surgissent dans votre esprit pendant une minute ou deux.
Une fois que vous êtes tranquillement au courant de vos pensées ... appliquer cette idée à eux et les objets qui vous entourent.
- Je ne vois que par le passé dans ce fauteuil
- Je ne vois que le passé dans ces mains
- Je ne vois que par le passé dans ces pensées qui découlent
Encore une fois, appliquer ce jeu aussi régulièrement que possible.
Mon expérience:
Je ne sais pas pourquoi je n'ai jamais pensé à moi avant d'utiliser l'entraînement des ondes cérébrales avec les exercices de A Course in Miracles.
Aujourd'hui, j'ai essayé!
J'ai utilisé la piste Shaman que j'ai acheté à la Boutique en ligne Unexplainable ... La voie des ondes lentes thêta Shaman est faible ... ce qui me plaît beaucoup.
(Si vous voulez lire davantage sur l'entraînement des ondes cérébrales, les battements binauraux et la banque d'inexplicable, check out my post The Beats Unexplainable Binaural ... Ils fonctionnent vraiment)
Prendre quelques minutes de respiration profonde et de me permettre d'être entraînées vers un état plus profond de l'esprit certainement eu un effet différent que le simple exercice par elle-même.
Je sentais le déplacement interne d'un peu plus clair ...
Il n'est pas facile d'accepter que le monde que nous voyons est celui que nous avons inventé basée hors programmation passée et les perceptions précédentes.
Pour le rendre un peu plus facile ...
En plus de maintenir en place avec toutes les suggestions précédentes, je vous encourage à jouer avec l'entraînement des ondes cérébrales un peu tout cela aussi.
Quelques respirations profondes, tout en écoutant votre votre titre préféré l'entraînement des ondes cérébrales peuvent vous donner la flexibilité mentale supplémentaire requise pour accepter la sagesse qui vient avec le classeur des exercices de A Course in Miracles.
Il n'est pas nécessaire d'aller plus loin encore ... nous sommes seulement reconnaître que ce que nous voyons est maintenant basé au large des perceptions / programmation du passé.
Rendez-vous demain pour la Journée 8!
keep smiling,
Ben
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