Für ein paar Jahren, habe ich die Zusammenführung von Wissen aus verschiedenen Disziplinen und meine eigene Praxis auf diesem Blog ... mein Ziel in diesem soll Ihnen dabei helfen Pflegen Bewusstsein, und leiten Sie sie in Richtung Frieden, Macht und Glück ...

Es gibt jedoch einige andere große Blogs gibt, die Abdeckung ein ähnliches Thema Bereich.

Ein Kerl Gesuch / Blogger, mit einem großen Grundstück ist Anmol Mehta.

Sein Blog konzentriert sich auf die Zen, Yoga und Meditation ...

Und es ist eine hervorragende Ressource!

AnmolMehta.com ist einer meiner Lieblings-Quellen von Online-Meditation und Weisheit zen.

Es ist meine absolute Lieblings-Quelle für Online-Videos von Yoga-Übungen und Asanas.

Beim Blättern durch die Tonnen von unglaublicher Inhalte in AnmolMehta.com / blog / finden Sie eine Vielzahl von Tipps und Techniken, die Ihre Praxis revolutionieren finden, und helfen, nimmt man einfach ein bisschen mehr Freude in den Rest Ihres Lebens.

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um durch ein kostenloser Online-Anmol-Studiengängen (AnmolMehta.com / blog / Klassen-online) zu gehen, bin ich sicher, Sie werden von den Videos beeindruckt ebenso wie der Rest des Inhalts.

Ich habe vor kurzem gekauft seine E-Book ($ 10), und ich empfehle es. Es ist mit faszinierenden Geschichten gefüllt, die auf mehreren Ebenen zu lehren, und Erklärungen, dass die Dinge schön zu klären.

Anmol bietet eine unglaubliche Menge an kostenlosen Video-Content auf seiner Website

Dies ist ein solches Video ... es erklärt einer der einfachste, aber auch tiefgründigen Meditationen da draußen:

Zazen

Ich fand dieses Video besonders interessant. Eine der ersten Meditationen Ich begann mit kommt von Kundalini Yoga und beinhaltet schwankenden / Schaukeln hin und her durch die Meditation ... Energie zu wecken und zu beginnen, sie zu erziehen Ihre Wirbelsäule ... anderen Quellen habe ich studiert kürzlich diskutiert haben, die Vorteile der Meditation ganz still ... und dann fand ich das gleiche Wesen über die in diesem Video gesprochen. Das halte ich für Synchronität, und hat mich dazu inspiriert, startet das Spiel mit noch mehr Meditationen zu meiner aktiven Praktiken zu erweitern.

Je mehr ich spiele mit diesen Praktiken ... desto mehr sehe ich die Vorteile überall in meinem Leben!

Die einzige Kritik warnenden Ich habe von der Seite gibt es auch eine seiner Stärken ... Es gibt eine unglaubliche Menge des Inhalts da! Es kann ein wenig überwältigend. Ich empfehle Ihnen, besuchen Sie die Website in einem ausgerichtete staatliche ... haben einen Plan und halten mit ihm ... Lesen Sie die neuesten Blog-Post, oder starten Sie eine der online-Klassen ... ... konzentriert bleiben und, wenn Sie Ihr Selbst zu genießen, können Sie allmählich verzweigen sich von dort ...

Das ist genau das, was ich tue!

Anmol geht darum, Links zu verwandten Artikeln große, Klassen usw.

AnmolMehta.com ist eine unglaubliche Ressource der Techniken und Konzepte im Zen, Yoga und Meditation.

Alle diese Disziplinen helfen, sich zu konzentrieren und Entspannung zu bauen ... Denken Sie daran, desto besser werden Sie auf die Fokussierung und Loslassen, desto besser werden Sie beginnen, auf alles du deinen Geist zu werden.

Alle Ihre Fähigkeiten, Gedanken und Emotionen zu fließen beginnen.

Study, Focus und Ablauf ...

and Enjoy!

Keep smiling,

Ben

PS Immer wieder ... eine Person kann in Langeweile in der Praxis fallen ... egal, was die Praxis ist ... AnmolMehta.com hat meinem letzten Weg zu wecken zurück worden, erregt, und die Liebe die Praxis der Meditation, Mystik und persönliches Wachstum . Ich hoffe, dass Sie die Website besuchen, heute. Ich hoffe es gefällt euch so viel wie ich!

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