"Ich hatte ein Vorstellungsgespräch bei einer Versicherung einmal und die Dame sagte:" Wo siehst du dich in fünf Jahren? "Und ich sagte:" Wir feiern das fünfte Jahr-Jubiläum von euch mir diese Frage gestellt "

-Mitch Hedburg

Am Montag habe ich einen Test im Rahmen eines Interview-Prozess für ein Informations-und Telekommunikationstechnologie (IT) Stellung war ich bewerben.

Der Druck war.

Es waren etwa 10 weitere Kandidaten.

Wir waren alle für die festlich gekleideten ...

Wir saßen alle in einem Warteraum.

Man hatte uns mitgeteilt, dass es nur eine 40% ige Erfolgsquote.

Sie können sich vorstellen ... es war ein eher gespaltenes Umwelt.

Warum ist es so, dass wir dazu neigen, zu "verschärfen" und nervös in und um das Interview?

Noch wichtiger ist, wie können wir die Verspannungen und Own the Interview?

3 Easy Techniques to Own ein Interview:

1. Haben alle das Zeug Sie bereits wissen, zu tun: Tragen Sie angemessene Kleidung, haben eine absolut hygienische rechnen Standard-Interview Fragen, mit mehreren Ihre eigenen Fragen zum Wissen des Unternehmens unter Beweis (und vor allem bereit sein, sicherzustellen, dass Sie bekommen, was Sie daraus machen möchte Beschäftigung), etc. Manche Menschen können diesen Prozess zu weit ... aber wenn es macht Ihnen komfortable ... es ist besser, es so zu tun, dass Sie das Vertrauen, das von Komfort und Vorsorge geht.
2. Ändern Sie Ihre Einstellung: Wer wird hier interviewt? Was, wenn sie Pitching ihre Firma bis zu Ihnen? Sie haben zu entscheiden, ob dies wirklich die Art der gewünschten Stelle zu arbeiten. Sind sie wirklich bieten Ihnen, was Sie wert sind? ... Nun, natürlich nicht ... aber sind sie wirklich bieten Ihnen ein akzeptabler Betrag? Die meisten Leute gehen in einem Interview denken, was sie zu tun haben, um den Interviewer überzeugen, dass sie den Mann / Frau für den Job sind. Wenn Sie zu einem Spaziergang Interview zu überlegen, was das Unternehmen zu tun haben, um Sie als Arbeitnehmer erhalten ... Ihre gesamte Energie verändert wird.
3. Atmen und lächeln: Blick über die anderen Menschen, die den Test ... es gab eine Menge von steinernen Gesichtern und enge Physiologie. Fast alle den Atem zu sein schien aus der Brust. Ich glaube, ich war der einzige, lächelnd. Sie jederzeit erkennen, daß du werden immer gespannt ... denken Sie daran, tief zu atmen und zu lächeln. Immer, wenn Sie bemerken, dass Sie einen bestimmten Begriff ... durchatmen widersetzen und lächeln (ob Sie sich entscheiden, es ist ein nützliches Konzept ist oder nicht ... es nur Probleme verursacht, wenn Sie geistig machen den Begriff "Ihre Feind "). Immer, wenn Sie die Gruppe von Menschen um Sie herum Hinweis etwas zu tun Sie sich weniger als konstruktive ... tief durchatmen und lächeln ... vor" Herdentrieb "geht in. Wenn Sie atmen tief durch und lächelt, werden Sie ebenso bereit, wie Sie können werden für alles, bis es in das Interview!

Wieder einmal ... Ich habe noch eine Technik für Sie

A Course in Miracles: Day 18

Das Spiel für Tag 18 (und unsere 4. Technik):

Ich bin nicht allein in der sowohl die Effekte des Sehens.

Dies hilft uns zu erkennen, dass das, was vor sich geht in einem Geist ... neigt dazu, die Auswirkungen auf andere Gedanken als auch haben.

Oder wie der Kurs heißt es dazu: "Minds verbunden sind"

Dies hilft uns auch, erkennen die Bedeutung unserer Gedanken.

Für dieses Spiel wird, wollen Sie die Dinge um Sie schauen und sagen:

"Ich bin nicht allein in der sowohl die Effekte des sehe ich X."

Wobei "X"-Objekt ist das, was du siehst.

Wie üblich wird, möchten Sie auf die Praxis von 3 bis 4 mal den ganzen Tag für etwa eine Minute.

Natürlich ist es auch zweckmäßig, den ganzen Tag denken: "Ich bin nicht allein in der sowohl die Effekte des Sehens."

Wie funktioniert diese beziehen sich auf das Interview?

Auch Herdenmentalität.

Wenn Sie nicht einen Punkt der führenden Ihre eigenen Denkprozess machen ... es wird mit dem aktuellen Denken in welcher Gruppe Sie sind ein Teil mitgerissen.

In Anbetracht dieser im Lichte der Test am Montag / Interview ... selbst empfand ich eine gewisse nervöse Energie ... auch mit der Atmung und lächelnd Übungen.

In meinem ersten Interview ... wenn es keine anderen Menschen ... nur ich und der Interviewer ... Ich fühlte mich viel ruhiger. Ich hatte noch nicht einmal bewusst Praxis Atmen und lächeln, weil es kam natürlich.

Die Energie ist nicht unbedingt eine schlechte Sache.

Der Widerstand ist, was wir wollen gehen zu lassen ... nicht die Energie.

Es ist fraglich, wie viel diese Energie auf ein standardisierter Test hilft ... aber es kann durchaus in einer Vielzahl von Situationen zu helfen.

Der Schlüssel ist in diesem Sinne der Strömung zu entspannen. Die Möglichkeit, "feel the flow 'ist in einem Interview unbezahlbar ... und anderswo Sie sich entscheiden, es in Ihrem Leben zu nehmen!

Ich werde dich mit einem weiteren Angebot verlassen zu erhellen den Denkprozess um Interviews.

"Er war ein Narr Beweis Plan für die nicht einen Job - verschleiß Bei einem Interview Flip-Flops."

-Alan Davies

Viele Leute scheinen zu glauben, dass das Lächeln und Entspannung sind das Äquivalent von "in Flip-Flops.

Dies ist nicht der Fall.

Wenn Sie entspannt sind und sich lächelnd in einem Interview, wollen Sie nicht nur selbst das Interview ... Sie auch Ihre eigenen Macht.

Und wenn Sie Ihre eigenen Macht ... Sie werden die Leute umhauen!

Keep smiling,

Ben

PS Ich habe die Übungen von A Course in Miracles in anderen Beiträgen in diesem Artikel und 3 Leistungsfähige Methoden für das Löschen dem Grund der Wut integrierten

Ich habe auch für Sie brachte sie mit den tatsächlichen Ereignisse in meinem Leben. Ich tue dies in der Hoffnung, dass, wie Sie dies in Ihrem Leben anwenden werden.

Die wirkliche Macht ist nicht dabei Übungen aus ACIM, so dass Sie ein "geistiger Snob" um deine Freunde ... die wirkliche Macht werden kann, ist in Anbetracht dieser Praktiken in Ihrem Leben ... und damit Ihr Leben verändern ... damit die Welt zu verändern.

Bitte lassen Sie mich wissen, wie gut das ist Arbeit für Sie, wenn Sie Ihren Kommentar unten zu verlassen!

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Tagged als: A Course in Miracles, Interview, entspannen