Jeg læste en artikel online i dag. Det drejede sig om læger, ændring af definitionen af død, så organer kan høstes tidligere transplantation (for at redde andre liv, naturligvis). De var diskutere forskellen mellem hjernen død og hjertedød, og gjort opmærksom på, at det var en udfordring, fordi der ikke var præcise sekund, hvor den person, der var 'officielt' døde ... og en anden udfordring er, at jo længere organer er i den døde krop, de mindre nyttige (flere og flere komplikationer og risici), de tendens til at være for modtageren. Det er naturligvis en klæbrig område med mange juridiske og moralske spørgsmål cirkling det.

Det, der virkelig interesserede mig, var det handler om at omdefinere død ...

Lægerne havde en bestemt situation kan defineres som "død", og de ændrede omstændigheder, der betyder "død" for at få bedre resultater med modtagerne af organtransplantationer.

Neuro Lingvistisk Programmering henviser til dette som et 'Reframe'.

Et simpelt eksempel på dette (som de fleste kloge forældre kender og bruger), er ved at pligter i et spil for at gøre dem mere behagelig (prøve at slå din bedste tid, synge / danse, mens du gør det, se hvor hårdt du kan grine, smile, osv.).

Hvor mange andre steder i livet, kan vi anvende Reframe at få bedre resultater?

Hvad andet kan vi omdefinere at gøre livet bedre?

Nogle klassiske eksempler:

• Fejl: Der er ingen fiasko, er der kun feedback. Ligegyldigt hvad feedback er, kan det bruges til din læring og vækst ... hvis du er på udkig efter det. Hvis du ikke ser for feedback, hvis du ikke søge muligheden for at vokse, så det vil passere dig ved.
• Frustration: Frustration er det første tegn på, at du er ved at lære noget nyt. Du kan lære at genkende disse følelser i din krop som et glimrende tegn på, at du er begyndt at 'få det' ... bare smil, slap af, og re-fokusering. Tilpasning til noget nyt (ændring i miljøet, interne forandringer, nye læringer, osv.) er ofte ledsaget af nogle ubehag og / eller frustration. Hvis du opfatter det som en god indikator for vækst, vil du drastisk reducere dine lidelser ... hvilket bringer os til
• Lidelser: Lidelsen er en del af den menneskelige tilstand ... hvis du oplever lidelse, det bare minder dig om at du er menneskelig. Efterhånden som du lærer at vokse fra, med, og gennem lidelse ... du gradvist ved at blive noget mere end den menneskelige. De vigtigste ting at huske, er, selv om det virkelig stinker ... det vil være ok. Behold vejrtrækning.

Anvende forstand er altid under vores kontrol. Vi plejer at gøre det ubevidst. Meget af det er tidligere programmering (forældre, venner, samfundet osv.), og det er til tider meget udfordrende at skifte, men

Vi kan altid vælge at omdefinere vores erfaring ...

Det er nyttigt at være opmærksom på, hvordan du typisk give tingene mening. Stien til Mystic er selvstændig udforskning. Hvordan du har tendens til at definere ting vil altid fortælle dig meget mere om dig end det gør om de ting selv. Du kan endda vælge at meditere på det ....

Uanset om vi ser på de meget specifikke:

• den følelse af varme i brystet,
• lyden af et bestemt klaver nøgle,
• dit indre billede af en vellykket dig

Eller den meget abstrakt:

• Hvor kommer fysik og filosofi mødes?
• Hvordan kan vi blive forelsket?
• Hvordan bliver jeg den person, jeg gerne vil være?

Uanset om det er i meditation, eller i din dag-til-dag oplevelse af livet ...
Definition, og den endelige Reframe, er altid helt under din kontrol.

Keep smiling,

ben

Hvis du haft denne artikel, kan du abonnere på min RSS-feed ... og holde op med alle de nyeste opdateringer. Tak for besøgende!