"Jeg havde en jobsamtale på et forsikringsselskab en gang, og damen sagde" Hvor ser du dig selv om fem år? "Og jeg sagde" fejre det femte års jubilæum spørger du mig dette spørgsmål ""

-Mitch Hedburg

I mandags tog jeg en test som en del af et interview proces for en Informationsteknologi (IT) holdning, jeg var der ansøger om.

Trykket var på.

Der var omkring 10 andre kandidater.

Vi var alle klædt på til lejligheden ...

Vi alle sad i et venteområde.

Vi havde fået oplyst, at der kun var en 40% beståelsesprocent.

Som du måske forestiller dig ... det var en temmelig anspændt miljø.

Hvorfor er det, at vi har en tendens til at "stramme op 'og få nervøs i og omkring interviewet processen?

Endnu vigtigere er, hvordan får vi slipper spændinger og egne interview?

3 nemme Teknikker til egen et interview:

1. Gøre alle de ting, du allerede kender til at gøre: Kjole korrekt, er upåklagelig hygiejne, foregribe standard interview spørgsmål, være parat med flere af dine egne spørgsmål til at demonstrere kendskab til virksomhedens (og mere vigtigt, at du får, hvad du vil have ud af beskæftigelse), osv. Nogle mennesker kan tage denne proces for langt ... men hvis det er, hvad der gør dig behageligt ... det er bedre at gøre det, så du har den tillid, der kommer fra komfort og beredskab.
2. At ændre holdning: Hvem bliver interviewet her? Hvad nu, hvis de var pitche deres firma for dig? Du er nødt til at afgøre, om dette virkelig er den slags sted, du ønsker at arbejde. Er de virkelig giver dig, hvad du er værd? ... Nå jo ikke ... men er de virkelig tilbyder dig et acceptabelt beløb? De fleste mennesker går i et interview tænke på, hvad de skal gøre for at overbevise intervieweren, at de er mand / kvinde til jobbet. Når du går ind i en interviewet overvejer, hvad virksomheden skal gøre for at få dig som medarbejder ... hele din energi ændringer.
3. Træk vejret og Smile: Når man ser rundt på de andre mennesker, der tager testen ... der var en masse sten ansigter og stramme fysiologi. Næsten alle vejrtrækning syntes at komme fra brystet. Jeg tror, jeg var den eneste, smilende. Hver gang du klar over at du bliver spændt ... husk at trække vejret dybt og smil. Anytime du opdager, at du er modstand mod et bestemt koncept ... trække vejret dybt og smil (uanset om du beslutter dig for det er et nyttigt begreb eller ej ... det kun giver problemer, når du mentalt gøre begrebet 'din fjende "). Hver gang du mærke den gruppe af mennesker omkring dig gør noget, du føler er mindre end konstruktiv ... trække vejret dybt og smil ... før 'flok instinkt' sætter ind, når du er ved at trække vejret dybt og smilende, du er lige så klar som du kan blive til noget, der kommer op i interviewet processen!

Endnu en gang ... Jeg har en mere teknik til dig

Et Kursus i Mirakler: Dag 18

Spillet for Day 18 (og vores 4:e teknik) er:

Jeg er ikke alene om at opleve virkningerne af mine se.

Dette hjælper os til at erkende, at hvad der foregår i ét sind ... tendens til at have indvirkning på andre tanker også.

Eller som den Course udtrykker det: "Minds er indtrådt"

Det hjælper os også anerkende betydningen af vores tanker.

Til dette spil, vil du ønsker at kigge på objekter omkring dig og siger:

"Jeg er ikke alene om at opleve virkningerne af, hvordan jeg ser X."

Hvor "X" er hvad objekt du ser.

Som sædvanlig, vil du ønsker at praksis 3 til 4 gange i løbet af dagen i omkring et minut.

Selvfølgelig er det også nyttigt at overveje hele dagen: "Jeg er ikke alene om at opleve virkningerne af mit at se."

Hvordan forholder det sig til samtalen?

Igen, besætning mentalitet.

Hvis du ikke har en bemærkning til førende din egen tankeproces ... vil det blive fejet sammen med de nuværende for at tænke i hvilken som helst gruppe, du er en del af.

I betragtning af denne i lyset af mandagens test / interview ... selv jeg følte en vis nervøs energi ... selv med vejrtrækning og smilende øvelser.

I mit første interview ... når der ikke var andre mennesker ... bare mig og intervieweren ... jeg følte mig meget mere rolig. Jeg har ikke selv er i stand til bevidst praksis vejrtrækning og smilende, da det kom naturligt.

Den energi, er ikke nødvendigvis en dårlig ting.

Modstanden er, hvad vi ønsker at give slip på ... ikke den energi.

Det er tvivlsomt, hvor meget denne energi er med på en standardiseret test ... men det kan helt sikkert hjælpe på en lang række forskellige situationer.

Det centrale er at slappe af i, at følelsen af flow. At kunne 'føle strømmen «er uvurderlige i et interview ... og alle andre steder du beslutter dig for at tage det i dit liv!

Jeg forlader dig med endnu et citat for at lysne op tankeproces omkring interviews.

"Han havde et fjols bevis plan for ikke at få et job - I tilfælde af et interview slid flip-flops."

-Alan Davies

Mange mennesker synes at mene, at smilende og afslappet er hvad der svarer til "iført flip-flop".

Dette er ikke tilfældet.

Når du er afslappet og smilende i et interview, behøver du ikke bare selv interviewet ... du også din egen magt.

Og når du ejer din magt ... du vil blæse folk væk!

Keep smiling,

Ben

PS Jeg har integreret øvelser fra Et Kursus i Mirakler i andre stillinger i denne artikel og 3 Kraftfuld Metoder til Sletning årsagen til Anger

Jeg har også gjort dem til dig med de faktiske begivenheder i mit liv. Jeg gør dette i håbet om, at du vil se, hvordan du anvender dette i dit liv.

Den reelle effekt er ikke ved at gøre øvelser fra ACIM så du kan blive en "åndelig snob« omkring dine venner ... den reelle magt i at tage disse former for praksis i dit liv ... dermed forvandle dit liv ... dermed ændre verden.

Lad mig vide, hvor godt det fungerer for dig, når du forlader din kommentar nedenfor!

Hvis du haft denne artikel, kan du abonnere på min RSS-feed ... og holde op med alle de nyeste opdateringer. Tak for besøgende!

Tagged som: Et Kursus i Mirakler, interview, slappe af