Za pár let, jsem se spojuje moudrost z různých oborů a mé vlastní praxe na tomto blogu ... můj cíl je pomoci vám Pěstujte vědomí a nasměrovat ji k míru, síly a štěstí ...

Existují však i některé další skvělé blogů tam, že pokrývají oblasti podobné téma.

Chlapík o azyl / blogger, s velkou stránek, je Anmol Mehta.

Jeho blog je zaměřen na Zen, jóga, meditace a ...

A je to vynikající zdroj!

AnmolMehta.com je jedna z mých oblíbených zdrojů na internetu moudrosti meditace a zen.

Je to moje nejoblíbenější zdroje pro on-line videa z cvičení jógy a ásany.

Jak jste si procházet tuny neuvěřitelných obsahu AnmolMehta.com / blog / najdete řadu tipů a technik, které mohou revoluci ve své praxi, a pomoci vám jen se trochu víc zábavy ve zbytku svého života.

Pokud budete mít čas až k prodělat jeden volný Anmol online kurzy (AnmolMehta.com / blog / classes-line /), jsem si jistý, že bude dojem videa, stejně jako zbytek obsahu.

Nedávno jsem si koupil jeho e-book ($ 10), a já jsem velmi doporučuji. Je naplněna fascinující příběhy, které se učí na několika úrovních, a vysvětlení, že objasnění věci pěkně.

Anmol nabízí neuvěřitelné množství volného video obsahu na jeho místě

To je jeden takový video ... to vysvětluje jeden z nejjednodušších dosud nejvážnější meditace venku:

Zazen

Našel jsem toto video obzvlášť zajímavé. Jeden z prvních meditací, začal jsem se s pochází z Kundalini jógy a zahrnuje kymácející / kývání sem a tam se meditaci ... probudit energii, a začít tak, aby byl po zádech ... jiných zdrojů jsem se Studoval v poslední době diskutují o výhodách úplně stále meditace ... a pak jsem zjistil že mluví o stejné v tomto videu. To mi připadá jako synchronicita, a inspiroval mě začít hrát s meditací, aby ještě více rozšířit své aktivnější postupů.

Čím víc jsem hrát s těmito postupy ... více vidím výhody všude v mém životě!

Pouze varovný kritikou mám na webu je také jednou ze silných ... Existuje neuvěřitelné množství obsahu, který tam! Může to být trošku složitější. Doporučuji vám navštívit stránky zaměřené na stav ... mít plán a držet se ho ... četli poslední blogu, nebo začít jeden z on-line kurzu ... soustředit ... a pokud zjistíte, že vaše vlastní nechutná, můžete postupně pobočky odtamtud ...

To je přesně to, co dělám!

Anmol je velká asi dávat odkazy na související články, třídy, atd.

AnmolMehta.com je neuvěřitelný zdroj technik a pojmů v Zen, jóga a meditace.

Všechny tyto disciplíny pomáhají budovat soustředění a relaxace ... Mějte na paměti, tím lépe se dostanete na zaměření a pustil, tím lépe se začnou se na cokoliv, na co dát svoji mysl.

Všechny své dovednosti, myšlenky a emoce, poteče.

Studie, Focus, a Flow ...

a užívejte si!

vždy s úsměvem,

Ben

PS Každý tak často ... člověk může spadnout do nudu v praxi ... bez ohledu na to, co praxe ... AnmolMehta.com byl můj poslední způsob, jak probudit zálohovat, nadchnout a lásky meditacemi, mystiky a osobní růst . Doufám, že jste navštívili stránky, ještě dnes. Doufám, že se vám to stejně jako já!

Pokud se vám to líbilo tento článek, možná budete chtít přihlásit do mé RSS feed ... a držet krok s nejnovější aktualizace. Díky za návštěvu!